GROENTEKALENDER

Groente zit boordevol vitaminen en mineralen. Door veel groenten te eten zorg je goed voor je gezondheid want ze verlagen het risico op hart- en vaatziekten. Niet één groente bevat alle voedingsstoffen uit groente die je nodig hebt, varieer daarom volop met groente. Kies je voor groente uit het seizoen dan heeft dat vele voordelen.