Fruitspiesjes

Fruitspiesje

Fruitspiesjes zijn altijd een goed idee als tussendoortje want ruit bevat veel vitamines,
mineralen en antioxidanten. De spiesjes zijn ook handig om mee te nemen in je lunchbox.

Ingrediënten

1 appel
1 kaki
1 banaan

Benodigdheden

Saté prikkers 

Bereidingswijze

Snij de appel, banaan, kaki in stukjes

Rijg de stukjes om en om aan de prikker Je kunt er eventueel nog wat cacoa nibs 
of kokos overheen strooien als topping.

Tip: Kies voor fruit uit het seizoen